As perguntas que costumam vir antes da primeira sessão.

Não existe um limite objetivo a ser cruzado. Se algo vem consumindo a sua energia, atrapalhando o seu sono, as suas relações ou o seu trabalho, e se você já tentou resolver sozinho sem sucesso, isso é motivo suficiente para conversar. Procurar ajuda não exige que a situação tenha chegado ao extremo.

Sim. Antes de qualquer compromisso, conversamos pelo WhatsApp para você tirar dúvidas, entender como o processo funciona e sentir se faz sentido para você. Só depois disso você decide.

Meu foco é a ansiedade e suas manifestações: preocupação excessiva, ruminação, autocobrança, ansiedade social, pânico, perfeccionismo e ansiedade de performance. Também acompanho demandas relacionadas ao humor e ao TDAH em adultos.

Eu digo com franqueza. Encaminhar bem faz parte do trabalho e é uma exigência ética, não uma falha. Se eu não for a pessoa mais indicada para o seu caso, oriento você na busca por quem seja.

Não. Meu atendimento é dirigido a adultos.

Nos encontramos por videochamada, em uma plataforma segura, no horário combinado. Você precisa apenas de um lugar reservado, fones de ouvido e uma conexão estável. O cuidado e o sigilo são exatamente os mesmos do consultório presencial.

Sim. A psicoterapia online é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e as pesquisas apontam resultados comparáveis aos do formato presencial para a maioria das demandas. O que mais pesa no desfecho é a qualidade do vínculo e a constância do processo, não o meio pelo qual ele acontece.

Não. Todo o atendimento é online, o que me permite acompanhar pessoas independentemente de onde elas estejam.

Pode. O atendimento é online e alcança brasileiros em qualquer lugar do mundo. A única combinação necessária é o fuso horário.

O mais comum é uma sessão por semana, sobretudo no início, para que o processo ganhe corpo. A frequência é combinada com você e revista ao longo do acompanhamento.

Não existe uma resposta única que seja honesta. Depende da sua demanda, da sua história e dos objetivos que definirmos juntos. O que eu me comprometo a fazer é revisar o progresso com você de forma transparente, para que a continuidade seja sempre uma decisão informada, e não uma inércia.

Os valores e as formas de pagamento são informados na conversa inicial, junto com os horários disponíveis, para que você decida com todas as informações em mãos.

O atendimento é particular. Emito recibo, e com ele você pode solicitar reembolso ao seu plano de saúde, caso o seu contrato preveja essa cobertura. Vale conferir as regras diretamente com o convênio.

A política de remarcação é combinada logo no início, de forma clara, e vale para os dois lados. Imprevistos acontecem, e o combinado existe justamente para que eles não virem um problema na relação.

Fica. O sigilo é um dever ético do psicólogo, protegido pelo Código de Ética Profissional. O que você compartilha nas sessões permanece entre nós, salvo as raras exceções previstas em lei, que envolvem risco grave à vida e que, sempre que possível, são conversadas com você antes.

Não. As sessões não são gravadas, e qualquer registro em prontuário segue as normas do Conselho Federal de Psicologia, com acesso restrito.

Sim, quando houver justificativa clínica. Documentos psicológicos seguem resolução específica do Conselho Federal de Psicologia, tanto na forma quanto no conteúdo, e são emitidos com essa responsabilidade.